கற்றாழை ( Aloe vera ) அதன் மருத்துவ மற்றும் பொது சுகாதார நலன்களுக்காக அறியப்பட்ட மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பரவலாக பயன்படுத்தப்படும் தாவரங்களில் ஒன்றாகும். இது…
வாழைப்பழங்கள் ( Banana Uses ) பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன, இது ஆரோக்கியமான உணவுக்கான சிறந்த வேட்பாளர்களை உருவாக்குகிறது. அவற்றில் சில இங்கே: 1. உயர்…
இந்தியாவில் காணப்படும் மிகவும் பிரபலமான உணவான ராகி தேங்காய் லட்டு ( Ragi Coconut Laddu ) அதன் முக்கிய மூலப்பொருளான ராகியில் அதிக புரதம் மற்றும்…
கொள்ளுவில் மற்ற பருப்பு வகைகளை விட அயர்ன் சத்து அதிகமாக உள்ளது.இதனால் இது பெண்களுக்கு மாதவிடாய் போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வாக இருக்கின்றது.ஆனால் கொள்ளு உடலுக்கு சூடு தரும்…
நமது வாழ்க்கையில் தவிர்க்க முடியாத உணவுகளில் ஒன்றாக திகழ்கிறது பிராய்லர் கோழி ( Broiler Chicken ) .விலை மலிவாக கிடைக்கிறது என்பதால் அனைத்து தரப்பு மக்களும்…
கோவக்காய் ( Kovakai ) மனித உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகளை தரக்கூடிய மருந்தாகும். கோவக்காய் இலை உடல்சூடு,நீர்ச்சுருக்கம், சிரங்கு, ஆறாத புண்கள் ,இருமல் ஆகியவற்றுக்கு சிறந்த மருந்தாகும்.…
முடி சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சினைகள் - Dandruf and Hairfall Tamil Solution - அனைவருக்கும் உண்டு. தனக்கு ஒரு முடி உதிர்ந்தாலே வாழ்க்கையே முடிந்தது போல எண்ணுபவர்கள்…
மீன் குழம்பை விட அதிகமாக விரும்பி உண்ணக் கூடியது கருவாட்டுக் குழம்பு - Karuvaatu kolambu. அதுவும் கருவாட்டு குழம்பை மறு நாள் வைத்திருந்து உண்பது அதன்…
அசைவங்களில் பலவகை இருப்பினும் குழந்தைகள் விருப்பமாக உண்ணுவது சிக்கன்-Stew Nattu Kozli Gravey. இதனை பிராய்லர் சிக்கன் பயன்படுத்தாமல் நமது தமிழ் நாட்டின் சிறப்பான நாட்டுக்கோழியில் செய்தால்…
குழந்தைகளுக்கு வலிமை தரும் உணவு காளான்-Mushroom Masala Tamil- ஆகும். எளிதில் சுவையாக சமைக்க கூடியது. காளான் எளிதில் கிடைக்கும் என்பதால் அடிக்கடி இதை அனைவரும் செய்யலாம்.…